KEGIATAN
Insomnia Pada Remaja
Waktu tidur yang cukup serta kualitas tidur yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan serta membuat kita bisa beraktifitas sehari-hari dengan baik. Apabila terdapat gangguan pada kualitas dan kuantitas tidur maka bisa saja anda menderita Insomnia.
Gejala insomnia yaitu :
- Kesulitan memulai tidur
- Sering terbangun/tidur terputus-putus
- Terbangun setelah tidur sebentar dan tidak dapat tertidur kembali
Apabila gangguan ini terjadi l. . .
Manfaat Injeksi Vitamin C
Vitamin C atau asam askorbat merupakan salah satu zat nutrisi penting yang dibutuhkan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah kerusakan sel, dan membentuk kolagen.
Berikut adalah manfaat yang didapat jika melakukan Injeksi Vitamin C :
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Injeksi Vitamin C cukup umum dilakukan dengan tujuan untuk memperkuat daya tahan tubuh. Vitamin C dapat mendukung kerja sistem imun dan berkat efek antioksidannya yang kuat. . .
Beranda
Pemeriksaan
Info & Berita
Media Sosial
